Wd提问: 黄金豆腐
Ai批改: 黄金豆腐是一道色香味俱全的家式菜肴,通常因豆腐煎至金黄而得名,口感外酥里嫩,搭配不同做法可咸鲜或酸甜。以下是经典做法和创意变招,供你参考:
基础版:香煎黄金豆腐
材料:
老豆腐(北豆腐)1块
鸡蛋1个
玉米淀粉/面粉适量
盐、胡椒粉少许
油适量
做法:
1、准备豆腐:豆腐切厚片(约1cm),用厨房纸吸干水分,撒少许盐和胡椒粉腌制10分钟。
2、裹粉:豆腐先裹一层淀粉,再蘸打散的蛋液。
3、煎制:平底锅热油,中小火将豆腐煎至两面金黄,出锅后可用吸油纸去多余油分。
关键点:
用老豆腐不易碎,煎前务必沥干水分防溅油。
火候要中小火,避免外焦里生。
升级版:酱香黄金豆腐
酱汁调配(可选):
生抽2勺+蚝油1勺+糖半勺+水3勺+少许淀粉调匀。
煎好的豆腐回锅,倒入酱汁小火收汁,撒葱花或芝麻。
创意变招
1、咸蛋黄黄金豆腐:咸蛋黄压碎炒香,加入煎好的豆腐翻炒裹匀。
2、泰式甜辣版:豆腐煎好后淋泰式甜辣酱,搭配香菜和花生碎。
3、烤箱版:豆腐刷油,200℃烤20分钟,中途翻面,更少油健康。
搭配建议
配米饭或作为下酒菜。
搭配西兰花、胡萝卜等蔬菜平衡营养。
试试看,简单又美味!
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搜索次数: 1
提问时间: 2025-06-19 15:16:48
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